Тип: school
Длительность: 45
Научитесь прыгать с тумбы и быстро разворачиваться в бассейне
<p>Прыжки — не только для скидывания секунд на дистанции, но и для стартов с понтонов, кораблей, с тумбы в бассейне.</p> <p>Кувырки — чтобы тратить меньше времени на разворот у бортика и не сбивать темп. Делают тренировки интенсивнее за счёт увеличенной гипоксии, развивают вестибулярный аппарат и позволяют сделать плавание более экономичным.</p>
<p>Прыжки — не только для скидывания секунд на дистанции, но и для стартов с понтонов, кораблей, с тумбы в бассейне.</p> <p>Кувырки — чтобы тратить меньше времени на разворот у бортика и не сбивать темп. Делают тренировки интенсивнее за счёт увеличенной гипоксии, развивают вестибулярный аппарат и позволяют сделать плавание более экономичным.</p>
25.01.2026 - 25.01.2026
3 900 ₽
Свободных мест: 20
Бассейн РЭУ им. Плеханова, м. Серпуховская, Большой Строченовский пер., д. 10
Тренеры: Евгений Аткин, Ирина Павленко
Ближайшие занятия:
