Не «Белыми ночами» едиными запомнится нам этот сезон! Впереди десятки шоссейных забегов по всей стране.
Мы собрали для вас несколько интересных стартов от быстрых пятёрок до атмосферных марафонов в исторических городах, которые помогут поддержать мотивацию, сделать оставшуюся половину лета и осень по-беговому насыщенными.
Выбирайте цель, открывайте новые города, улучшайте результаты и получайте удовольствие от участия!
Почему стоит бежать: IRONSTAR — это триатлонный фестиваль для всей семьи, в рамках которого есть 2 отдельных забега: IRONLADY — соревнования по бегу на 5 км для женщин. MANSTAR — новый формат забега в рамках фестиваля только настоящих мужчин на 5 км. Классная возможность пробежать быструю пятерку, чтобы проверить свои силы.
Grom Run 10K
Дата проведения: 31 августа 2025 Где: Москва, парк Мещерский Дистанция: 10 км Регистрация откроется здесь: https://grom.family/calendar
Почему стоит бежать: Когда хочется немного прикоснуться к природе! Забег проходит по живописным аллеям Мещерского парка в Москве, сочетая свежий воздух, атмосферу леса и красивые виды. Баланс между городским и трейловым бегом, так как часть трассы проходит по грунтовым дорожкам. Идеальный вариант, чтобы завершить лето!
Почему стоит бежать: Забег проходит по историческому центру Ярославля — города, который называют жемчужиной Золотого кольца России. Маршрут полностью проложен по объектам Всемирного наследия ЮНЕСКО: Волжская набережная, древние церкви и соборы, живописные виды на слияние Волги и Которосли. Это флагман серии «Фармэко — Бегом по Золотому кольцу», с 2014 года ставший одним из самых масштабных и атмосферных беговых событий региона,
Почему стоит бежать: Самый масштабный марафон России и главное беговое событие страны, на которое собираются десятки тысяч спортсменов и болельщиков. Его уникальность в том, что маршрут проходит по самым знаковым местам столицы: набережным Москвы-реки, Садовому и Бульварному кольцам, Тверской улице, Театральному проезду, мимо Кремля, Храма Христа Спасителя, Большого театра и сталинских высоток. Во время марафона город полностью перекрывается для автомобилей — редкая возможность увидеть Москву без машин и в атмосфере большого спортивного праздника.
Московский Марафон — один из самых любимых и важных стартов в жизни бегуна. Возможность стать частью легендарного события, насладиться атмосферой и пробежать 10 км закаляет интерес и мотивирует. Если у вас уже есть слот и вы будете преодолевать дистанцию впервые или хотите сделать это с лучшим результатом — присоединяйтесь к нашей программе подготовки. Эти эмоции и впечатления от старта останутся с вами на всю жизнь!
Добрый забег
Дата проведения: 28 сентября 2025 Где: Москва, Парк Победа на Поклонной горе Дистанции: 10 км, 5 км Регистрация: https://dobrorun.ru
Почему стоит бежать: Это уютный и домашний старт, уникальность которого заключается в его социальной и благотворительной миссии, где каждый участник может внести вклад в помощь тем, кто в ней нуждается. Средства, собранные во время забега, направляются на поддержку благотворительных фондов и социальных проектов. Сама трасса забега проходит в 1 (на дистанции 5 км) или 2 (на дистанции 10 км) круга по дорожкам Парка Победы.
Почему стоит бежать: Сделать быструю пятерку и проверить свои силы в теплом Сочи, когда на дворе уже осень, в разы приятнее, совместив с отпуском на юге. IRONSTAR — это триатлонный фестиваль для всей семьи, в рамках которого есть 2 отдельных забега: IRONLADY — соревнования по бегу на 5 км для женщин. MANSTAR — новый формат забега в рамках фестиваля только настоящих мужчин на 5 км.
Осенний Гром
Дата проведения: 5 октября 2025 Где: Москва, парк Мещерский Дистанция: 21,1 км Регистрация откроется здесь: https://grom.family/calendar
Почему стоит бежать: И вновь забег в живописном Мещерском парке на окраине Москвы, где уже в это время осенняя природа создает по-настоящему особую атмосферу и вдохновляет на новые спортивные достижения. Уникальность забега в сочетании ровной, быстрой трассы (асфальт и грунт), идеально подходящей как для установления личных рекордов, так и для комфортного старта новичков в конце сезона.
Почему стоит бежать: Финальный старт забег серии «Фармэко — Бегом по Золотому кольцу». Отличный старт для оценки формы в конце сезона с маршрутом прямо по улице Косыгина перед МГУ вдоль природного заказника «Воробьевы горы». Небольшие тягунки (подъемы, к которым лучше быть подготовленным), круговая трасс с парочкой разворотов, можно бежать на результат или пробовать первую «половинку» без перегруза. Погода в это время обычно оптимальная — прохладно, дышится легче, значит, есть шанс на личник.
Grom Relay
Дата проведения: 19 октября 2025 Где: Москва, Крылатское Дистанции: Эстафета 5×4,2 км / Спутник 4,2 км Регистрация откроется здесь: https://grom.family/calendar
Почему стоит бежать: Ежегодная и традиционная эстафета на Крылатских холмах в 5 этапов с дистанцией по 4,2 км, которая дарит участникам не только спортивный азарт, но и мощную мотивацию через поддержку команды — отличный способ отметить беговой год вместе с друзьями. В рамках старта можно пробежать индивидуальную гонку на 4,2 км, если хочется получить еще больший заряд эмоций, скорости и драйва.
Гатчинский полумарафон
Дата проведения: 9 ноября 2025 Где: Гатчина Дистанции: 21,1 км, 10 км, 2 км Регистрация: https://gatchinahalf.ru
Почему стоит бежать: Осенний атмосферный полумарафон по историческим улицам Гатчины с минимальным набором высоты. Сама Гатчина — приятный город для старта: уютный, с историческим центром, парками и красивой архитектурой, что добавляет позитивных впечатлений и делает забег не только спортивным, но и эмоционально запоминающимся событием. Прохладная ноябрьская погода создаёт комфортные условия для бега: меньше тепловой нагрузки, легче контролировать пульс и выдерживать равномерный темп. Для опытных спортсменов это отличный рабочий старт для проверки формы и закрыть сезон осмысленно, а для любителей — возможность объективно оценить подготовку и закрыть сезон с удовольствием.
Как выбрать свой старт?
🟢 Оцените свои цели: улучшить результат, закрыть сезон, попробовать новую дистанцию или просто получить удовольствие от атмосферы? 🟢 Учтите логистику и бюджет: совместите старт с новым путешествием или пробегите по родному городу и узнайте его с новой стороны. 🟢 Выбирайте трассу по профилю: если хотите рекорд — ищите маршруты, где ставят много личных рекородов. 🟢 Планируйте подготовку: заранее ознакомьтесь с маршрутом и здраво оцените свои силы. 🟢 Не забывайте о восстановлении: оставьте себе разумное время между стартами. Хотя бы несколько недель между полумарафонами и еще больше, если бежите марафон.
Новый старт — это не только дата в календаре, но и мотивация для тренировок, повод поехать в новое место и снова прочувствовать, зачем вы бегаете
Выбирайте свой старт и продолжайте сезон на полной скорости!
