Настя удивила московский штаб I Love Supersport тем, что записалась в лыжный кемп в Дёмино, даже не умея стоять на лыжах. Сообщила, что ещё успевает научиться и активно взялась за тренировки: окончила в декабре курс Лыжной школы с нуля, проехала первые пять километров коньком, прошла новогодний лыжный интенсив и сразу же записалась в Skipass. К слову, отсутствие снега этой зимой Настю тоже не останавливает.
— Скажи несколько слов о себе: в какой сфере работаешь, чем занимаешься, какие есть увлечения?
— Всю жизнь учусь, работаю, учусь, работаю, а в последнее время, познавая себя, поняла, что лучшая инвестиция в себя, в своё тело, в своё состояние. Радость от жизненных благ моментально исчезает, когда нет здоровья. Без данного ресурса просто смысл во многом отпадает.
— Как давно ты знаешь про I Love Supersport? С чего начался твой спортивный путь в клубе?
— С корпоративного бегового клуба, у нас был тренер от I Love Running. Прошедшим летом мы с коллегами готовились к участию в «Гонке Героев». Тренер оказался шикарным и, конечно, когда я решила попробовать ещё другие виды спорта — выбор был очевиден.
— Мы с тобой встретились на тренировке в Лыжной школе. Затем на интенсивах, сейчас ты в группе Skipass, далее у тебя по плану кемп в Демино. Всё идет по нарастающей. Какой у тебя основной план?
— Это моё сумасбродное желание участвовать в лыжном марафоне.
— Что мотивирует тебя этой бесснежной зимой выходить на тренировки и не сдаваться?
— Заявила, что научусь ездить на лыжах. Сказала и пошла делать. Мне нравится такая жизненная позиция. Поэтому и в дождь, и по лужам, и по льду — лыжным тренировкам быть.
— Можешь вспомнить самый яркий момент с тренировок этой зимой?
— Запоминающийся момент случился, когда я сообщила друзьям ещё осенью, что буду участвовать в самом массовом лыжном старте страны и увидела их реакцию. Они, кстати, тоже едут в Дёмино.
Первый вопрос был: — Ты умеешь ездить на лыжах? — Нет. Второй вопрос: — Ты когда-нибудь стояла на лыжах? — Нет. Третий вопрос: — А у тебя вообще лыжи-то есть? — Нет.
— Что ты больше всего ценишь в своих тренерах, за что благодарна?
— У Вас подобралась уникальная тренерская команда, действительно влюбляющая в спорт. Я до сих пор не понимаю, как им удается, работая с группой, уделять столько внимания каждому по-отдельности. Есть стойкое ощущение, что работают именно с тобой.
Сейчас я тренируюсь с Юлией Ивановой (лыжи) и Антоном Саначевым (плавание). Оба — уникальные тренеры, мастера спорта международного класса.
— Любимый вид отпуска, досуга?
— Активный!
В этой жизни ничего не бывает случайно. Каждое действие цепляет следующее. В прошлом году, в июне, прошла экстрим-трассу со страховочными тросами в Дагестане, и понеслось...
В августе впервые совершила треккинговое восхождение — в Кабардино-Балкарии, с подъемом на высоту 4 300 метров, Эльбрус. В сентябре стала счастливым обладателем жетона «Гонки Героев». В октябре приняла участие в заплыве кролем на дистанцию 500 метров и в том же месяце пересекла финишную черту на дистанции 8 км на забеге «Крылатский трейл» по пересеченной местности с перепадом высот.
Такие моменты добавляют очень много красок жизни и здорово мотивируют к дальнейшим действиям.
— Что планируешь дальше? Какие направления выбираешь на весну-лето? Может, лыжероллеры? :)
— Даже боюсь загадывать. Ни с коньками, ни с роликами никогда не дружила. Но если честно — наш тренер Юлия Иванова может всё! После первого неудачного опыта на лыжах я не была уверена, что вообще смогу поехать коньком на лыжах. Но с Юлей даже по льду получилось скользить на лыжах как на коньках.
У нее феноменальный дар измучить тебя, объяснить, почему измучил, вытащить весь потенциал, даже если ты сам в этом сомневаешься.
Я мало встречала таких людей, к которым хочется возвращаться, у них учиться, когда даже не возникает желания не прийти. Мне важно, когда мне не только показывают, что делать, а способны объяснить — зачем мне это надо сделать.
Своего тренера по йоге и stretching я искала много лет. Тренера по плаванию получилось найти за полгода. С лыжами феноменальная история — сезон в сезон. Вот что значит поставленная цель и сильная мотивация ;)
— Пожелание сомневающимся — вставать на лыжи или нет? В чем кайф?)
— Кайф в удовольствии от того, что ты делаешь. Но также я на 1000% могу сказать, что лыжи — это огромнейшая работа, в прямом смысле слова. Тело абсолютно не понимает, что от него хотят, сопротивляется, и, как говорит тренер: «Постоянно хочет заняться твоим спасением».
Спорт — это здоровье. Сначала это большой труд и вложения. А потом это окупается хорошим настроением, красивым, гармоничным телом, а главное — твоим внутренним и внешним состоянием и энергией, которую ты можешь пустить и в другие сферы жизни. Вот это уже кайф.
— Твой прогноз — выпадет ли еще снег? :)
— Отсутствие снега не является причиной для отсутствия лыжных тренировок:) Было бы желание. Весь январь — яркое этому подтверждение. Это как сёрфер гоняется за волной — так и мы весь январь были в погоне за снегом.
Ведь нужно было умудриться встать на лыжи именно в тот сезон, когда снега нет от слова совсем. Всё мое окружение с удивлением спрашивает: «Как ты катаешься, снега же нет, по траве?». Тем даже интересней — что из этого в итоге получится.
А сейчас складывается увлекательный приключенческий сезон. Такое начало обучения лыжному спорту 100% запомнится надолго :)
